催眠治疗

催眠可以用來　：

１）消除睡眠困扰

许多失眠的人，越想睡反而越睡不著。催眠可以帮助这些人很快达到身体与心理的放松，自然而然地就睡著了。有些人习惯吃安眠药来帮助入睡，但是，大家都知道，安眠药虽然可以使人入睡，可是并不能睡得很熟很沉，往往睡了很久，第二天醒来以后还是有睡不饱的感觉。而使用催眠来帮助睡眠，可以说是毫无副作用，而且效果最很的最佳选择了。


２）建立信心，肯定自我价值
催眠可以帮助你更有自信，勇于面对考验和改善你的自我观感，增进自信与強化自尊，善處逆境心情。


３）帮助戒烟、戒酒、减肥及调整不良的饮食习惯 等等
催眠可以帮助人们以比较舒适、自然的方式，来完成戒除不良习惯。



４）終止焦虑、恐慌、恐惧与恐怖症
消除对事务的恐惧，如登高、航空旅行、人群、蜘蛛、疾病等。学习对事务之不同反应，以新的正确的态度克服恐惧。



５）释放各种负面情绪所影响
只要身体一放松，你就会觉得心理也跟著放松，这是一个非常简单的道理，但是，大多数的人的很容易忽略掉让自己的身体处于放松状态的重要性。


６）解除感情与肉体创伤
重現並去除人生创伤或悲剧事件。搜寻记忆，年龄回溯，前世回溯。 這些压力相关或心身疾病的情況，臨床催眠，催眠治療以及其他方式均显示能有效幫助。治療師於不同的領域各有專長或經驗，请注意，任何非傳統之醫疗都不能取代医生。如果你有病痛，在寻求催眠治疗師进行幫助前，必須先看医生。